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Wikipedia: Ejercicio físico

"Ejercicio físico" se considera al conjunto de acciones motoras musculo-esqueléticas. El ejercicio físico puede estar dirigido a resolver un problema motor concreto. Las acciones motoras pueden ser agrupadas por la necesidad de desarrollar alguna cualidad física como la fuerza, la velocidad, coordinación, flexibilidad y resistencia.
La práctica de ejercicio físico consume energía y requiere por tanto el aporte de oxígeno y nutrientes a los tejidos....

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Como Seducir a Una Mujer Con La Mirada - Ejercicio Implacable [seducir mujeres]

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